Amar nuestro cuerpo

Amar nuestro cuerpo es algo muy importante a poner en practica, pero muchas veces puede llegar a ser muy difícil para nosotras hacerlo.

Porque aveces no estamos conformes con el, por que creemos que estamos demasiado gorditas o demasiado delgadas, que somos demasiado altas o muy bajitas... o cualquier otra circunstancia en la que nuestro cuerpo se encuentre...

 Para las gorditas es necesario que siempre recordemos que no esta del todo mal que nos esforcemos por bajar de peso, no por la apariencia, sino por la salud, llega un punto en que ser gordita no es saludable y puede afectarnos gravemente, y si nos amamos no querremos eso, con una dieta saludable y ejercicio podremos estar en un punto en el que nos sintamos y veamos bien, para las otras que son muy delgaditas no hay que dejar de comer, recuerda que si podemos hacer algo por subir unos cuantos kilitos sera muy saludable para nuestro cuerpo también.

        

Pero por que debemos amarlo si no estamos completamente satisfechas con el?

La respuesta es simple, todas somos bellas, y tenemos diferentes atributos y características de las demás, debemos aprender a amarnos y respetar por completo y eso incluye que debemos amar nuestro cuerpo, por el simple hecho de ser nuestro, por que somos quienes somos y eso nos hace especiales y bellas, no podremos ser nunca perfectas, ninguna puede, pero algo que nos puede acercar a esa perfección es aceptarnos tal cual somos. En que nos ayuda esto? Cuando nos aceptamos como somos, estamos felices, la felicidad nos hace vernos y sentirnos bellas, y esto nos lleva a conocernos mas y a explotar ese atributo especial y autentico en nosotras!

   

*Creo que las mujeres son todas hermosas, sin importar su peso y forma, pero desearía que esa actitud no terminara para mi cuando me veo en el espejo.

El espejo puede ser nuestro amigo, pero también puede llegar a ser nuestro enemigo, eso depende de lo que nosotras deseemos que sea.

Vernos cada mañana en el al momento de prepararnos para el trabajo, la escuela, la universidad, o para el día a día, no debe de ser una auto-tortura, en la que nos martiricemos viendo nuestros defectos, debe de ser un momento importante del día, en el que veamos en ese espejo no solo nuestra belleza externa, sino toda esa belleza interna que nos hace aun mejores.

                                                     

No lo olvides, amate, cuídate, respetate siempre..!!!

By: JenniLove7